Stirnlampen gehören inzwischen zur Grundausstattung eines jeden Läufers. Doch was leisten die einzelnen Modelle wirklich und welche Unterschiede gibt es zwischen günstigen Discount-Lampen und Hightech-Leuchten? Der Test gibt die Antworten.
Stirnlampen bringen nicht nur in vielen Berufen die nötige Sicherheit, sondern auch beim Sport. Läufer beispielsweise, leuchten damit zum einen die Strecke aus, um auch bei Dunkelheit gefahrlos unterwegs zu sein. Zum anderen machen sie andere Personen auf sich aufmerksam, was gerade auf stark frequentierten Wegen oder schlecht ausgeleuchteten Straßen sinnvoll ist. Allerdings nur dann, wenn die Leuchtleistung auch wirklich ausreicht, was vor allem bei höherpreisigen Modellen der Fall ist. Günstige Lampen eignen sich für kurze, unbeleuchtete Passagen, sollten allerdings auch für den Laufsport ausgelegt sein.
Das heißt: Eine flache Stirnlampe, die nicht zu weit der Stirn absteht, denn sonst wippt sie bei jeder Bewegung auf und ab. Außerdem sollte das Band nicht zu stark drücken, denn das wird spätestens auf längeren Strecken unangenehm. Wer ein Stirnband besitzt, kann sich an dessen Größe orientieren oder lässt sich direkt im Fachgeschäft ein passendes Band anfertigen. Wichtig ist daneben auch die Akkuleistung. Gerade, wer längere Distanzen läuft, sollte hier genau hinsehen und lieber ein hochwertigeres Modell wählen. Sind diese Bedingungen erfüllt, kann der Lauf durch die Nacht richtig Spaß machen. Oft ist er sogar ein ganz besonderes Erlebnis, welches dem Sport eine neue Facette gibt und die eigene Erlebniswelt erweitert.
Egal, ob die günstige Stirnlampe vom Discounter oder das Hightech-Modell: Eine Stirnlampe sollte jeder Läufer bei abendlichen Workouts tragen. Das macht den Lauf nicht nur wesentlich sicherer, es sorgt euch für eine bessere Sicht auf die Strecke.
Stirnlampen
Stirnlampen für SportlerSigma Sport HEADLED 5 | Sigma Sport Mono HL | LED-Lenser SEO 7R | Silva Trail Runner II | |
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Leuchtweite | bis zu 15 m | 25 m | 130 m | 45 m |
Brenndauer | 60 Stunden | 5 Stunden | 5 Stunden | 30 Stunden |
Gewicht | 37 g ohne Batterien 75 g mit Batterien | 56 g | 105 g | 118 g |
Ausstattung | Standard-, Energiesparmodus und Blinken, Spritzwassergeschützt, 3 AAA Batterien | Standard-, Energiesparmodus und Blinken, Spritzwassergeschützt, MICRO-USB Nachladefunktion (Akku verbaut) | Automatische Abblend-Funktion, dimmbar, Spritzwasserschutz, Smart Light Technology, Abblend-Automatik; Batterie Li-Ion-Pack (inklusive) | 4 Leuchtmodi schaltbar, IPX6 Wasserdicht, Intelligent Light, 3 AAA-Batterien |
Preis* | 17 Euro | 24 Euro | 75 Euro | 52 Euro |
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* Die angegebenen Preis wurden am 25. Januar 2015 über amazon ermittelt. Die Preise können je Angebot und Anbieter variieren und können vom UVP abweichen.
Vor ein paar Wochen ist mir meine alte Stirnlampe von Petzl heruntergefallen und war dann hin. Nach langen hin und her bin ich dann doch wieder bei Petzl geblieben. Hatte die LED Lenser Stirnlampe im Visier doch es wurde die Petzl Tikka XP. Bin mit der Leute am Kopf sehr zufrieden.
Die Tikka XP kann ich ebenfalls empfehlen! Allerdings reitzt mich die Silva Trail Runner II, alleine schon wegen der Brenndauer von 30 Stunden, aber der Preis störrt mich. Meine jetzige steht halt noch im Betrieb und hat noch nicht ausgedient 🙂 verrichtet die Arbeit mit bravour.