OOFOS Erfahrungen – Regeneration in Flip-Flops?
Mein erste OOFOS Erfahrungen & Eindruck Die OOFOS trage ich nun seit ein paar Wochen und kann mit Sicherheit sagen, dass die Flip Flops einwenig […]
Artikel von Michael Sockel
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Hindernislauf im Winter, Eifel, Nürburgring, Winter Hell 2018
Der dritte Samstag, 20.01.2018, im neuen Jahr ging es in die Eifel zum Nürburgring. Auf dem Plan stand der Hindernislauf Winter Hell, aus Russland, mit […]
Ironman Hawaii 2017 plus Livestream Infos
TV Beitrag Ironman Hawaii In ein paar Tagen heißt es wieder Ironman Hawaii, dann schaut alles nach Kailua-Kona auf Big Island, Hawaii zum bedeutendste Triathlon. […]
People Are Awesome even without running :)
Länger habe ich nichts mehr geschrieben und veröffentlicht. Heute möchte ich auch ein echt tolles Video mit sportbegeisterte, Adrenalin süchtigen, verrückten Menschen zeigen. Also mal […]
Bluetooth Kopfhörer Laufen JVC FIT HA-ET50BT-B
Musik & Sport insbesondere das Laufen mit Musik ist für viele ein muss. Für mich war es bisher ein Fremdwort und wollte es doch mal […]
Adventskalender für Läufer
Alle Jahre wieder, vom 1. bis 24. Dezember bieten einige Internetseiten zum Thema Laufen online Adventskalender an. Jeden Tag öffnet sich ein Türchen und man […]
Raceday Checkliste zum Download
Die Vorbereitungszeit, das Lauftraining, dauert gefühlt Wochen bis zum Raceday. Am Wettkampftag selber vergisst man dann schon mal das ein oder andere. Selbst ich habe […]
Was hilft gegen Muskelkater?
Natürliche, pflanzliche Mittel können gegen Muskelkater helfen. Nach intensiven Trainingseinheiten kann es zu Muskelkater kommen. In der Regel sind es zwei Tage an den man […]
Optimale Laufbekleidung
Allgemeines Wie auch bei der Alltags-Kleidung sollte die Laufbekleidung der Jahreszeit angepasst sein. So ist es zum Beispiel wichtig, dass Running T-Shirts, Running Hosen, Running […]