People Are Awesome even without running :)
Länger habe ich nichts mehr geschrieben und veröffentlicht. Heute möchte ich auch ein echt tolles Video mit sportbegeisterte, Adrenalin süchtigen, verrückten Menschen zeigen. Also mal […]
People Are Awesome even without running :)
Länger habe ich nichts mehr geschrieben und veröffentlicht. Heute möchte ich auch ein echt tolles Video mit sportbegeisterte, Adrenalin süchtigen, verrückten Menschen zeigen. Also mal […]
Bluetooth Kopfhörer Laufen JVC FIT HA-ET50BT-B
Musik & Sport insbesondere das Laufen mit Musik ist für viele ein muss. Für mich war es bisher ein Fremdwort und wollte es doch mal […]
Adventskalender für Läufer
Alle Jahre wieder, vom 1. bis 24. Dezember bieten einige Internetseiten zum Thema Laufen online Adventskalender an. Jeden Tag öffnet sich ein Türchen und man […]
Laufende Cyber Monday Angebote für Läufer, Sportler
Da gibt es gerade nützliche Schnapper für Läufer, Sportler, Rennradfahrer da sind z.B. Action Cam’s, Fitness Armband, Bluetooth Köpfhörer, Blackroll, Rennradtrikot bzw. Rennradanzug, Powerbank usw. Laufende […]
Cyber Monday Woche – Schnäppchen, Schnäppchen, Schnäppchen
Jedes Jahr im November, diesmal vom 21. bis 28. November 2016, findet auf Amazon wieder die Cyber Monday Woche statt. Es gibt unter www.amazon.de/angebote bis […]
Raceday Checkliste zum Download
Die Vorbereitungszeit, das Lauftraining, dauert gefühlt Wochen bis zum Raceday. Am Wettkampftag selber vergisst man dann schon mal das ein oder andere. Selbst ich habe […]
Was hilft gegen Muskelkater?
Natürliche, pflanzliche Mittel können gegen Muskelkater helfen. Nach intensiven Trainingseinheiten kann es zu Muskelkater kommen. In der Regel sind es zwei Tage an den man […]
Optimale Laufbekleidung
Allgemeines Wie auch bei der Alltags-Kleidung sollte die Laufbekleidung der Jahreszeit angepasst sein. So ist es zum Beispiel wichtig, dass Running T-Shirts, Running Hosen, Running […]
Laufen und Yoga passen perfekt zusammen
Fehlhaltung beim Laufen mit Yoga entgegenwirken Für mich gehört Laufen und Yoga zusammen – Yoga die ideale Ergänzung zum Laufsport. Ein kurzer Exkurs: Gerade in […]
