Laufen und Yoga passen perfekt zusammen
Fehlhaltung beim Laufen mit Yoga entgegenwirken Für mich gehört Laufen und Yoga zusammen – Yoga die ideale Ergänzung zum Laufsport. Ein kurzer Exkurs: Gerade in […]
Auf die richtige Sport-und Funktionskleidung achten
Wer aktiv und ernsthaft Sport treibt, weiß, dass man nichts dem Zufall überlassen sollte. Dies fängt schon bei der Auswahl der richtigen Sport- und Funktionskleidung […]
Free to Run Film und DVD Tipp
Free to run als DVD oder Online Stream erhältlich Bestellung unter Free to Run von Pierre Morath Free to Run Inhalt In den letzten Jahren […]
Morton Neurom bei Läufer
Warum dieser Artikel zum Morton Neurom? Vor etwa über einem Jahr bemerkte ich das erste Mal diesen Schmerz zwischen den dritten und vierten Zeh beim […]
Laufschuhe Brooks Launch 3 bestellt
Brooks Ghost 8 oder Brooks Launch 3 Nach langen hin und her, wenn und aber, ob es nun die Brooks Ghost 8* werden, oder umgesattelt wird […]
Zombies sind schneller in Laufschuhe von Brooks
Brooks, the Rundead – Die hierzulande sehr beliebte Laufschuhmarke Brooks aus Seattle, USA hat in Anlehnung an die Zombie Kultserie The Walking Dead seinen ersten TV-Spot […]
Ein Experiment: 800 Kilometer Ultralauf
Noch ein verrücktes Lauf-Experiment, wie schon das Projekt „Five peaks in a day“ von Andy Steindl, diesmal 800 Kilometer in 11 Tagen von und mit […]
Brooks Ghost 7 Erfahrungsbericht
Bevor ich zu dem eigentlichen Bericht der Brooks Ghost 7 komme noch ein kurzer Rückblick – Meine erster Laufschuh war vor etwa drei Jahren der […]
Trailrunning – Fünf Gipfel in gut acht Stunden
Trailrunning at his best – Völlig verrückt, in einer Zeit von 7:45:44 hat Andy Steindl fünf Viertausendern Gipfel bezwungen. Das ist nichts für Anfänger. Steindl, bestieg […]
Laufzitate zur Motivation fürs Laufen
Es ist Zeit. Du liegst auf der Couch, bis vollständig in der Couch versunken, draußen ist der Himmel düster und deine Turnschuhe stehen am anderen Ende […]